как быстро похудеть

[Duchess]

Форумчане и форумчанки, тут у знакомой на работе небольшая проблема, у нее скоро свадьба и ее жених решил сделать сюрприз - похудеть и прокачаться к свадьбе. И смех и грех - добился определенных результатов, но не похудел, а стал даже больше, а проблема в том, что костюмчик маловат стал, как срочно похудеть?

[PolinkaIsaeva]

Я даже не знаю смеяться или плакать, с одной стороны то что парень решил сделать такой сюрприз это замечательно, но попробуй костюм новый подобрать. Может посадить на хлеб и воду, и лишние килограммы сами сойдут.

[Duchess]

Не знаю, вроде бы знакомая посадила его на диету, но если жаловалась, но результатов особых не добились. Попросила в интернете поискать, может есть какие-то средства для потери веса, я пробежалась по нескольким сайтам, но нашла только витаминные комплексы.

[AntonCivirko]

Странно, на сайтах со спортивным питанием можно найти не только витаминные комплексы для тренирующихся, возможно просто не знали где искать. Поищите спортивные жиросжигатели, это препараты которые помогают расщеплять жиры быстрее. Я когда после прошлогоднего карантина в строчном режиме приводил себя в порядок - пил, можете заказать на этом сайте - https://fitnessfactor.ua/zhiroszhigateli/

[Marry]

Конечно диета и спорт вам поможет

[Marry]

Рекомендую читать блог о спорте https://www.sport-luck.info/ . Там есть действенные советы для домашних тренировок, которые помогут вам не только похудеть, но и поддержать свое здоровье в хорошем состоянии.

[Boza]

чтобы похудеть, нужно больше тренироваться

[Boza]

бегайте по утрам, начните с малого

[sarges]

Нужно ещё и по несколько литров чистой воды в сутки пить так же, чтобы через неё выходили продукты распада, тогда и вес удастся снизить быстрее. Кстати, сейчас на воду питьевую 19 л с доставкой цена https://mywatershop.ru/catalog/clear_water невысокая, можно заказать сколько потребуется. Я покупаю такую себе, пью. Полезная и вкусная.

[catdog]

Конечно диета и спорт вам поможет

Я, как и большинство других девушек, очень помешана на различных диетах. Во время похудения я хочу себя очень ограничить, сюда входит и отказ от сахара, но дело в том, что я очень люблю чай и кофе, который не могу пить без сахара, и поэтому приходилось искать альтернативу. До этого все сахарозаменители меня очень расстроили своим вкусом, поэтому я решила и их заменить чем-нибудь другим. Я много читала полезной и интересной информации о стевии, а позже увидела, где есть обширный ассортимент данного продукта https://greenleaf.com.ua/uk/blog/diyeta-dyukana-osoblivosti-etapi-ta-shhodenne-menyu/ и поэтому решила купить упаковку стевии в надежде, что она действительно будет лучше на вкус, чем остальные сахарозаменители, и поможет похудеть, как можно скорей и не прогадала. Стевия оказалась отличным натуральным сахарозаменителем с приятным вкусом, которая совсем не содержит калорий, что позитивно скажется на моей фигуре. Я долго думала, покупать ее или нет и все таки решилась, поэтому ждала от него хороших результатов и эмоций и так обрадовалась, когда их наконец-то получила.